다이어트 식단
11월 24일( 저녁식사 477kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.11.24 19:42
- 13
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저녁 477kcal 18:31
탄수화물(17.3%) 57.99 / 335g
단백질(31.7%) 19.35 / 61g
지방(37.2%) 18.95/ 51g
| 사과 (1/4회, 35g) | 19kcal |
| 야채볶음밥 (1/4인분, 25g) | 35kcal |
| 우렁쌈장 (1/4컵, 28g) | 32kcal |
| 조미김 (1/2봉지, 2g) | 12kcal |
| [교촌치킨] 교촌오리지날 (3낱개, 36g) | 162kcal |
| [CJ] 고메 크리스피 핫도그 (1/4개, 30g) | 93kcal |
| 사과당근주스 (1/4회, 75ml) | 16kcal |
| 코카콜라 250ml (1캔, 250ml) | 108kcal |
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