다이어트 일기
11월 25일 (음식 1022kcal, 운동 431kcal)
출직전운동
- 2022.11.25 22:38
- 32
- 0
- 음식
- 운동
1022/ 1674
431/ 279
성공
(804)
아침식사 : 721kcal (70.55%)
| 돼지갈비 | 416kcal |
| [오뚜기] 맛있는 오뚜기밥 | 305kcal |
오후 간식 : 169kcal (16.54%)
| 빽다방 빽사이즈 아메리카노 | 19kcal |
| [켈로그] 크런치넛 에너지바 | 150kcal |
저녁식사 : 132kcal (12.92%)
| 셀러드 | 106kcal |
| 대추방울토마토 | 26kcal |
운동 : 431kcal
| 런닝머신 걷기 | 81kcal |
| 런닝머신 달리기 | 110kcal |
| 탁구 | 240kcal |
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