22.11.27.
50되어보고싶다
엉덩이운동을 열심히 했어요😆킴카사디안엉디 반만큼이라도 가자~!🤗
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저도 빵뎅이가 넘부럽더라구요. 유산소를 실내자전거만했더니 궁디가 더 납작해져만가요. 힙업운동 어떤거 하세요?
덩키킥이랑 사이드킥 사이드워크(?) 브릿지 힙업밴드랑 보수볼 이용해서 하고 있어요! 스쿼트랑 런지는 무릎에 무리갈까봐 피하고 있구요😆
🧡
와우! 애플힙이 되는 날까지 홧팅해요!🔥💪
아자아자💪🏻💪🏻💪🏻
아쉽기는 하지만 그래도 잘 먹겠습니다
아직 조금밖에 못먹어보긴 했지만 꾸준
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저도 빵뎅이가 넘부럽더라구요. 유산소를 실내자전거만했더니 궁디가 더 납작해져만가요. 힙업운동 어떤거 하세요?
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