다이어트20일째
트릴리
조금씩 더디지만 빠지고 찌고 반복하다가오늘 급 처음 몸무게보다 훅 쪘어요! 이유가뭐죠ㅜㅜ?짜증..의욕상실이에요ㅠㅠ왜이러는지아시는분 ㅠ내가뭘잘못했나ㅠㅠ
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원래 체중은 하루에도 1~2kg씩 변화가 있어서 살이 쪘다기보다는 붓기일 가능성이 커요! 다시 꾸준히 운동하시면 금방 빠지실 겁니다👍
ㅜㅡㅜ그런것일까요? 잘빠지지도 않은데 이렇게 체중이 신경쓰이니 넘 스트레스받아요ㅠㅠㅠㅠ고맙습니다❤️
11월 28일 (음식 751kcal, 운동 765kcal)
냉동 족발도 맛있네요. 재주문 할께요
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ㅜㅡㅜ그런것일까요? 잘빠지지도 않은데 이렇게 체중이 신경쓰이니 넘 스트레스받아요ㅠㅠㅠㅠ고맙습니다❤️