다이어트 식단
11월 28일( 야식 2426kcal)
카@izyaaa7979
- 2022.11.29 08:16
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야식 2426kcal 08:13
탄수화물(90.4%) 274.00 / 303g
단백질(155.4%) 87.00 / 56g
지방(140.4%) 64.60/ 46g
| 진라면 매운맛 (면만)_지방&나트륨은 40%정도 섭취된다고 함 (1회, 120g) | 350kcal |
| 한신 국물닭발 (1인분, 800g) | 1161kcal |
| 맥주 (1잔, 2000ml) | 740kcal |
| [롯데] 명가찰떡아이스 (1회, 80ml) | 175kcal |
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