다이어트 식단
11월 29일( 아침식사 725kcal)
히이릿
- 2022.11.29 08:36
- 15
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아침 725kcal 05:26
탄수화물(20.6%) 99.60 / 484g
단백질(70.7%) 62.90 / 89g
지방(11.8%) 8.70/ 74g
| [곰곰]소중한우리쌀현미밥 (1개, 210g) | 280kcal |
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 110g) | 125kcal |
| 다밀 뉴트리션 오곡맛 (1회, 60g) | 225kcal |
| 매일 저지방우유 (1개, 200ml) | 95kcal |
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