다이어트 식단
11월 30일( 저녁식사 444kcal)
sun^^
- 2022.11.30 19:29
- 15
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저녁 444kcal 19:24
탄수화물(25.2%) 72.90 / 289g
단백질(45.8%) 24.30 / 53g
지방(17.3%) 7.60/ 44g
| 1-5 바게트 (1회, 37g) | 102kcal |
| 1-2 사조 살코기 플러스 참치 (1회, 100g) | 115kcal |
| 귤 (3/4개, 88g) | 34kcal |
| 김코치 통밀빵 (1/4회, 18g) | 43kcal |
| 농심 누들핏 떡볶이국물맛 (1용기, 50g) | 150kcal |
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