다이어트 식단
11월 30일( 저녁식사 672kcal)
삼월화이팅
- 2022.11.30 20:13
- 52
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저녁 672kcal 20:06
탄수화물(18.1%) 57.42 / 317g
단백질(82.0%) 47.57 / 58g
지방(61.8%) 29.66/ 48g
| 곰곰 한입에 유부 (1회, 100g) | 185kcal |
| 곰곰 우리콩두부 (1회, 200g) | 275kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 40g) | 11kcal |
| 오이 (1개, 52g) | 4kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 29kcal |
| 짬뽕 건더기 (1회, 150g) | 168kcal |
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