도전! 다이어트신 4기
《다신4기》9일차-나의 지난5일ㅠㅠ
junjun
- 2016.03.08 22:20
- 93
- 2
지난 주말 이사가 끝나고..
(이사때에는 하루한끼먹고 운동은 저멀리..)
다행히 운동을못하고 짜장면도먹었는데
몸무게가 늘지 않았더라구요
어제부터 다시 운도모드시작!
아침 저녁은 소식으로 운동은 1시간반씩!
오늘은 오랜만에 요가가아니라
스피닝을했는데
칼로리 소모보이세요?
가끔할때 재밋있게만했는데
저렇게나!
앞으론 스피닝수업은 무조껀 들어야겠어요
8일이면 아직 3분의1이 안됬지만
마음을 더 가다듬고 홧팅!
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어쩔수없는넘 넹!힘내요!
화이팅 입니다!!!^^