12월 01일( 오전간식 833kcal)
마른오징어 (1/4인분, 2g) | 7kcal |
소고기무국 (1인분, 200g) | 192kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
도라지무침 (1/2소접시, 46g) | 43kcal |
도라지무침 (1/2회, 25g) | 23kcal |
시금치무침 (1/4회, 25g) | 15kcal |
계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
닭발볶음 (1.5회, 150g) | 309kcal |
함께 읽으면 도움되는 글