• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

12월 02일( 저녁식사 1459kcal)

다신등급

카@zx665qw
  • 2022.12.04 18:47
  • 16
  • 0
저녁 1459kcal 18:45
탄수화물(19.5%) 95.97 / 492g
단백질(63.9%) 57.47 / 90g
지방(49.3%) 36.96/ 75g
[CJ] 햇반 매일 잡곡밥
(1회, 210g)
 315kcal
돈까스
(1/2인분, 100g)
 284kcal
치즈돈까스
(1/2인분, 125g)
 360kcal
열참깨라면
(1개, 110g)
 500kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

12월 04일( 저녁식사 26kcal)

2022.12.04 조회수 : 12
다음글

30일 복근 만들기1일차 성공!

2022.12.04 조회수 : 22
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 독한내살 상승
  3. 3 탄탄원츄 N
  4. 4 난수지 N
  5. 5 ^꿈꾸는자유인^ N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기