다이어트 식단
12월 04일( 저녁식사 558kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.12.04 22:22
- 54
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저녁 558kcal 18:48
탄수화물(18.9%) 63.25 / 335g
단백질(48.2%) 29.43 / 61g
지방(43.0%) 21.94/ 51g
| 배 (1/4회, 25g) | 12kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 14kcal |
| 건빵 (10개, 30g) | 140kcal |
| 소머리국밥 (1/4인분, 200g) | 158kcal |
| [롯데제과] 도리토스 나쵸치즈맛 (1/4봉, 27g) | 130kcal |
| 라볶이 (1/4인분, 75g) | 104kcal |
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