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다이어트 식단

12월 05일( 아침식사 670kcal)

다신등급

금원
  • 2022.12.05 05:44
  • 31
  • 0
아침 670kcal 05:42
탄수화물(17.2%) 72.95 / 424g
단백질(32.7%) 25.53 / 78g
지방(12.5%) 8.14/ 65g
작은공기밥
(1회, 130g)
 190kcal
어묵탕수
(1토막, 132g)
 218kcal
누룽지
(1/2인분, 50g)
 196kcal
새우
(1인분, 80g)
 66kcal
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