다이어트 식단
12월 08일( 아침식사 361kcal)
소식하는유지어터
- 2022.12.08 07:46
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아침 361kcal 09:03
탄수화물(20.1%) 61.05 / 303g
단백질(19.1%) 10.70 / 56g
지방(17.3%) 7.95/ 46g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 산과들에 원데이뷰티풀 (3/4회, 15g) | 75kcal |
| 비비랩 콜라겐파우더 (1포, 2g) | 8kcal |
| 라파 플러스 유산균 (1포, 2g) | 8kcal |
| 쑥개떡 (1회, 50g) | 100kcal |
| 쑥인절미 (1회, 50g) | 102kcal |
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