다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육량이 자꾸 떨어져요
계라늬
- 2022.12.08 17:43
- 130
- 6
근력운동이랑 유산소도 꾸준히 했는데 오늘 인바디 재보니 체지방은 상승했고 근육량은 떨어 졌더라고요 식단도 했는데 이유가 뭘까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
그러시면~
유산소운동은 잠시 쉬시고요.
근력운동 위주로 해 보셔요.
네 조언 감사합니다!! 낼 부터 근력만 해봐야겠어요
계라늬 아~
등근육과 허벅지근육이
제일 커요.
ㅡㅡㅡㅡㅡ
등근육은 날개짓하듯이 아령들기
허벅지는 스퀏으로 하시면 되요.
혹시나~ 약 드시는것이 있으시면~
그럴수 있어요...
비타민이랑 철분제 오메가만 먹는데 ㅠ 끊어야 할까요?
계라늬 글쎄요~?
항생제 종류는~
살이 안 빠지건데요...
말씀하신 종류는 잘 모르겠네요...ㅠㅠ