다이어트 식단
12월 08일( 저녁식사 336kcal)
카@wlrud80
- 2022.12.08 19:16
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저녁 336kcal 19:14
탄수화물(10.2%) 32.79 / 322g
단백질(39.9%) 23.52 / 59g
지방(28.7%) 14.07/ 49g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 바지락미역국 (1.5회, 427g) | 81kcal |
| 홍시 (1개, 100g) | 66kcal |
| 투데이 너트한줌 (1봉지, 20g) | 121kcal |
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