에어프라이기에 앞뒤 각각 4분씩 조리
그냥33
에어프라이기에 앞뒤 각각 4분씩 조리하면 너무 딱딱하지도 않고 맛있습니다. 식사로 1개만 먹기에는 부족하여 다신의 다른 제품과 400~500kcal 범위로 저녁식사를 합니다
▶ 저당 오늘은 현미 주먹밥 10종
100% 국내산 찰현미로 만든 저당 식단
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