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모처럼 새벽에 운동♡

다신등급

심플라이프

2 4
  • 2016.03.09 04:17
  • 304
  • 5

오랜만에 새벽운동~

한동안 다욧 접었다가 다시 저녁 1식 시작했으니

탄탄한 몸을 위해 즐거운 운동~ ^^

내 사랑 이소라님과 스쿼트, 플랭크 같이~

다시 42로 돌아가겠음 ^^

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  • 다신
    딸기맘5 2016.03.09 23:33

    심플님! 여전히 부지런쟁이^^
    저도 이제부터 다시 운동하려고 다신백했어요ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    심플라이프 2016.03.09 09:05

    날씬용 저는 새벽잠이 없고 초저녁 잠이 많습니다. 화이팅!

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  • 정석
    날씬용 2016.03.09 08:04

    저는 잠이 많은데 새벽운동도 하시고
    대단하시네요~~ 화이팅 입니다^^

    답글
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  • 다신
    심플라이프 2016.03.09 04:23

    프트리겅쥬6키로면 넉넉잡고 2달만 고생하심 되겠네요. 식이랑 운동병행하심 한달만에도 가능하지요. 하지만 다욧은 감량보다 유지가 관건이므로 두달 넉넉하게 잡으심 좋겠어요

    답글
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  • 정석
    프트리겅쥬 2016.03.09 04:21

    홧팅요
    저는 목표가49이네요
    지금55이지만ㅠㅠ

    답글
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