다이어트 식단
12월 09일( 저녁식사 420kcal)
ank11
- 2022.12.09 20:27
- 13
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저녁 420kcal 20:27
탄수화물(24.1%) 79.87 / 332g
단백질(27.9%) 17.02 / 61g
지방(19.8%) 10.08/ 51g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 128kcal |
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