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다이어트 식단

12월 10일( 아침식사 371kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.12.10 10:15
  • 15
  • 0
아침 371kcal 07:43
탄수화물(16.7%) 56.03 / 335g
단백질(10.8%) 6.61 / 61g
지방(26.5%) 13.50/ 51g
사과당근주스
(1/2회, 170ml)
 36kcal
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 초코
(1회, 30g)
 118kcal
매일 멸균우유
(1/2개, 100ml)
 60kcal
[롯데제과] 와일드바디
(1개, 70ml)
 157kcal
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골고루 맛있게 먹을수 있어서 좋아요.

2022.12.10 조회수 : 100
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든든하게 맛있게 잘 먹었습니다.

2022.12.10 조회수 : 8
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