정성의 건강한 식사,
러블원희
여기어플에서 공부하며, 다시 한번 느끼는 건결국 다이어트는 잘 먹는 것.그리고 정성.나를 위하는 관심과 사랑같아요.전 두 아이가 있구요. 남편을 위한 아침 샌드, 애기 줄 미니샌드.그리고 곁에 과일은 제것^^아침먹어요~~모두들.-오이 양배추 삶은연근를 잘게썰고 삶은 고구마와마요네즈 달콤머스타드를 넣은거예요~^^-
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Rapunzel 네 정말 요즘 많이 느껴요. 피부도 그렇구요.. ^^ 우린 보통 얼굴에만, 관심을가지잖아요. 쉽게 눈으로 확인되니깐.. 잠자는 시간빼고, 거울로 수시때때로 가능하니깐요. 그것처럼 내 몸 구석구석, 장기들의 컨디션도.. 그럼 좋아하는 것 같아요 ^^ 꽃이 예쁘게 피듯이요. 내 몸이 반응하는 것 같아요
우왕... 샌드위치 저두 먹고싶네요^^(속 따라해볼래요^^)맞아요~ 날위한 정성^^ 나의 건강을 찾는길이네요 다이어트란^^
or먹방 그쵸~^^
러블원희 저는 불면증ㅠ날밤을ㅠㅠ~샛네요 그래도 님자다가일어나셧으니 활기찬 하루보내세요^
와우 공감해요~~^^
프트리겅쥬 헤,고마워요. 4시깨서요..^^;
그렇구나ᆢ맛잇겟어요ㅎㅎ저도 신랑한번 이렇게 만들어 줘봐야겟어욯~부지런하셔요^^
도전24일차 아침공복운동은 쉽니다~
03월 10일 (음식 567kcal, 운동 180kcal)
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Rapunzel 네 정말 요즘 많이 느껴요. 피부도 그렇구요.. ^^ 우린 보통 얼굴에만, 관심을가지잖아요. 쉽게 눈으로 확인되니깐.. 잠자는 시간빼고, 거울로 수시때때로 가능하니깐요. 그것처럼 내 몸 구석구석, 장기들의 컨디션도.. 그럼 좋아하는 것 같아요 ^^ 꽃이 예쁘게 피듯이요. 내 몸이 반응하는 것 같아요
우왕... 샌드위치 저두 먹고싶네요^^(속 따라해볼래요^^)
맞아요~ 날위한 정성^^ 나의 건강을 찾는길이네요 다이어트란^^
or먹방 그쵸~^^
러블원희 저는 불면증ㅠ
날밤을ㅠㅠ~샛네요 그래도 님자다가
일어나셧으니 활기찬 하루보내세요^
와우 공감해요~~^^
프트리겅쥬 헤,고마워요. 4시깨서요..^^;
그렇구나ᆢ맛잇겟어요ㅎㅎ
저도 신랑한번 이렇게 만들어 줘봐야
겟어욯~부지런하셔요^^