다이어트 식단
12월 13일( 아침식사 176kcal)
카@hyeri900628
- 2022.12.13 15:42
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아침 176kcal 15:39
탄수화물(12.8%) 42.72 / 334g
단백질(14.5%) 8.84 / 61g
지방(8.8%) 4.47/ 51g
| 야채샐러드 (1인분, 20g) | 19kcal |
| 풀무원 오리엔탈드레싱 (1회, 15g) | 29kcal |
| [바른식방] 통밀식빵 (1회, 55g) | 87kcal |
| 프란시아 리코타치즈 (1회분, 7g) | 8kcal |
| 자몽 (1개, 100g) | 30kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) (1컵, 120ml) | 3kcal |
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