건강하고 요요없는 다이어트하자
D+91 12월13일 화
레이지홀릭
- 2022.12.14 00:39
- 20
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오늘 날씨가 추워서 그런지 좀 으슬하더니 밥 먹고 푹 잤더니 개운합니다. 역시 잠이 보약!!!
덕분에 운동 1000칼로리 도전은 실패.
내일 다시 도~~~전
냉장고 야채 몇 가지 볶아서 밀프렙 해두니 밥 해먹기 수월하네요. 마트 갔더니 굉장히 싱싱한 양배추가 1980원이더라구요. 내일은 추가적으로 양배추 손질 좀 해 둬야겠어요.
날씨가 추워지네요. 모두 건강 조심하세요.
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대박 저두해먹고싶네요😍👍 여기 배달좀 음식해드실때마다 배달앱 켜고있습니다.
여기없나 하구용 해조국수 맛있겠다 쫄면이 땡기네용
국수면발이 색달라보이던데 미역국수였네요
맛있을것 같아요👍
미역국수 좀 미끄덩하긴 하지만 저칼로리 얀념장에 비벼 먹으면 맛납니다. 저거 한 그릇 다 먹어도 200칼로리가 안되네요. 아래 양배추 진짜 많이 깔았어요^^
부지런하게 야채손질해 밀프렙해두셨네요 👍👍
네 아들도 비빔밥이나 볶음밥으로 휘리릭 해 먹이고 저도 먹고 이번주는 좀 편하게 갈 거 같습니다.