2주동안 처먹었더니
다엿트성공하길
3키로 감량햇다가 1.6키로가 쪗습니다아.. 운동 하나도안하고 그냥 계속 먹기만햇어요 너무후회되요 지금부터라도 하면 괜찮을까요..의지가 점점 떨어져요
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힘내세요!!!!!!
그럴때 산책이라도 한번 해보시는게 좋을 것 같아요
03월 09일 (음식 908kcal, 운동 444kcal)
34일차♡
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