다이어트중 기초대사량
카@mkh2573
다이어트하면서 기초대사량이 조금 낮아졌는데 정상은 아닌거 같아서 어제찾아보니 약간 문제 있는것 같아가지고 기초대사량 신경쓰면서 다이어트 식단 어떻게 짜야할까요
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12월 15일( 점심식사 294kcal)
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