다이어트 식단
12월 15일( 점심식사 734kcal)
말랑럽
- 2022.12.15 17:57
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점심 734kcal 15:05
탄수화물(35.3%) 123.29 / 349g
단백질(59.4%) 38.03 / 64g
지방(32.3%) 17.13/ 53g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| [한끼통살] 닭가슴살 핫양념치킨 (1회, 100g) | 140kcal |
| 군고구마 (1회, 150g) | 186kcal |
| [코스트코] 어니언베이글 (1개, 107g) | 308kcal |
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