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초고도비만 할수있다

53일차

다신등급

식단먼저

  • 2022.12.16 22:33
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  • 8

53일차

53일차

저는 아기를 키우다보니 아기랑 같은 음식을 먹는날이 자주 있어요ㅎㅎ
아침엔 고구마오트밀죽 아들이 남긴거랑 프로틴한잔과 사과 반씩 나눠먹고,
점심엔 냉장고에 웬 김밥이지? 하고 반줄과 오뎅탕 끓여서 먹고 어제 남편이 사왔었던 붕어빵 있는거 보고 아들이 빵빵빵 계속 이래가지고 한마리를 8등분 하여 한조각은 제가 먹었고요ㅋㅋ
저녁엔 아들반찬 메추리알장조림 하면서 간본다고 2알먹고 저는 그덕에 냄새로 미리 헛배불렀는지
오늘저녁을 엄청나게 배부르게 꾸역꾸역 먹었어요.
아니 양배추 양이 많았는지도요.. ㅎㅎ
양배추녀석 은근히 포만감이 최고라는~~😁

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  • 지존
    50되어보고싶다 2022.12.17 09:10

    저도요ㅋㅋ 아기남긴 걸로 식사하네요 단백질을 위해 닭찌지만 더 챙겨먹고요😂

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  • 지존
    식단먼저 2022.12.17 12:09

    ㅋㅋㅋ마자요!! 어차피 아기음식이 간이 거의 없어서ㅋㅋ 같이먹기도 좋더라고요

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  • 지존
    반다이크브라운 2022.12.17 08:22

    붕어빵 8그램이라니 너무 귀엽네요. ㅋㅋㅋㅋ 양배추가 배도부르고 위에도 좋고 식이섬유도 많고 좋죠. 오늘도 화이팅입니다~♡

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  • 지존
    식단먼저 2022.12.17 12:08

    맛만봤어요ㅋㅋ전날과는 달리 그리 많이 당기지않더라고요ㅎㅎ오늘도 화이팅💙

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  • 정석
    말리는시누이 2022.12.17 02:36

    육아와 다이어트의 병행이라니 대단합니다👍 아이랑 사이좋게 나눠드실걸 생각하니 상상만해도 화목하네요.🥰
    양배추는 훌륭하지요...맛있고 손질도 보존도 비교적 간편하며 저렴한데 건강에도 다이어트에도 좋다니.. 잘 씻은 싱싱한 양배추는 특별한 드레싱이 없어도 맛있게 먹게되는 몇 안되는 야채중 하나인것같아요.😊

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  • 지존
    식단먼저 2022.12.17 12:07

    잘 씻어 먹어야 하는군요ㅋㅋㅋ저는 사실 귀찮아서 익혀먹는건 겉에만 휘릭 헹궈내서 슥슥 잘라먹었어요..ㅋㅋㅋ😂

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  • 정석
    말리는시누이 2022.12.17 14:31

    식단먼저 예전에 양배추는 농약을 한바가지 친다고 한장한장 잘 씻어먹으라고 엄청 돌아서 잘 씻어먹어야 하는줄알고 여즉 주 1~2회 양배추 특별 노동시간이 있었는데, 이제 다시 찾아보니까 허위정보였나봐요😭
    양배추는 비교적 농약검출이 적은 채소로 겉잎을 좀 떼고 씻어서 드시면 속은 세상에 처음나오는 아주 퓨어한 아이들이라며... 식단님은 안심하고 드시면 되겠습니다.😂
    누구죠?? 저의 양배추노동시간의 시발점이된 사람이??🌚 누구신지 모르겠지만 남은여생 변비길만 걷기를 바랍니다.👿

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  • 지존
    식단먼저 2022.12.17 17:05

    말리는시누이 아 정말요?ㅎㅎ좋은 정보를 주셨네요!
    안심하고 먹을 수 있겠어요☺️

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