다이어트 식단
12월 17일( 저녁식사 355kcal)
카@s2053190407
- 2022.12.17 19:54
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저녁 355kcal 19:51
탄수화물(8.1%) 23.90 / 295g
단백질(30.6%) 16.50 / 54g
지방(44.6%) 20.05/ 45g
| LA갈비 (1회, 150g) | 270kcal |
| 알배추 (5개, 100g) | 15kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 깍두기/무김치(식약처/대표) (1회, 100g) | 37kcal |
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