다이어트 식단
12월 18일( 점심식사 565kcal)
ank11
- 2022.12.18 14:47
- 18
- 0
점심 565kcal 01:41
탄수화물(31.0%) 102.86 / 332g
단백질(39.7%) 24.24 / 61g
지방(24.6%) 12.53/ 51g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 돼지등뼈찜 (1소접시, 160g) | 204kcal |
| 유자차 (1잔, 100g) | 69kcal |
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