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다이어트 식단

12월 19일( 점심식사 390kcal)

다신등급

헬스뷰티신
  • 2022.12.19 13:02
  • 42
  • 0
점심 390kcal 13:01
탄수화물(15.2%) 49.33 / 325g
단백질(28.3%) 16.99 / 60g
지방(29.4%) 14.72/ 50g
아보카도
(1인분, 60g)
 112kcal
방울토마토
(4개, 52g)
 8kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
삶은 밤고구마
(1개, 100g)
 128kcal
양파
(1인분, 100g)
 35kcal
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