12/20✌
*레아
1.공복몸무게 (처음시작 몸무게가 기준 0)17일시작 첫날 몸무게기준 -0.9kg 2.운동ok3.식단*아침~18시바나나3 쿠키125kcal 초코바미니1 아메리카노 계란2 건포도한주먹 황태국반그릇*18시~취침곶감1개 짱구한주먹4.오늘 노력하고 잘한점저녁을 다른날대비 많이 안먹었음5.식단조절 안하는 날12/28 , 12/30
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