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다이어트 식단

12월 20일( 점심식사 375kcal)

다신등급

불타는의지로
  • 2022.12.20 12:26
  • 55
  • 0
점심 375kcal 12:08
탄수화물(8.7%) 31.42 / 360g
단백질(33.6%) 22.20 / 66g
지방(32.1%) 17.66/ 55g
현미밥
(1공기, 50g)
 76kcal
소고기 우둔살
(1회분, 30g)
 41kcal
두부탕
(1/2그릇, 50g)
 34kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
cj 꼬마 돈까스
(4개, 40g)
 144kcal
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