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다이어트 식단

12월 21일( 점심식사 392kcal)

다신등급

당리댁

  • 2022.12.20 23:15
  • 152
  • 0
점심 392kcal 23:12
탄수화물(12.9%) 42.60 / 329g
단백질(57.6%) 34.53 / 60g
지방(19.5%) 9.73/ 50g
[대신] 현미곤약밥
(1개, 130g)
104kcal
계란장조림
(2개, 98g)
156kcal
물김치
(1회, 70g)
14kcal
하림 IFF한입 쏙 닭안심 블랙페퍼
(1그릇, 100g)
100kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
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