다이어트 식단
12월 20일( 저녁식사 1006kcal)
현옥Kh
- 2022.12.21 09:27
- 21
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저녁 1006kcal 09:26
탄수화물(9.4%) 29.17 / 310g
단백질(45.8%) 26.08 / 57g
지방(87.7%) 41.20/ 47g
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 331kcal |
| 소주(병) (1병, 375ml) | 527kcal |
| 맥주 (2잔, 400ml) | 148kcal |
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