다이어트 식단
12월 21일( 저녁식사 403kcal)
ank11
- 2022.12.21 18:27
- 25
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저녁 403kcal 18:27
탄수화물(29.3%) 97.12 / 332g
단백질(18.4%) 11.20 / 61g
지방(6.9%) 3.51/ 51g
| 김치콩나물국 (1인분, 250g) | 42kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 유자차 (1잔, 100g) | 69kcal |
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