다이어트 식단
12월 22일(저녁 335kcal)
말리는시누이
- 2022.12.22 23:24
- 47
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오야코동 같은 느낌을 주고싶었답니다...😓
저녁 335kcal 22:17
탄수화물(8.3%) 32.90 / 395g
단백질(50.9%) 36.65 / 72g
지방(12.8%) 7.65/ 60g
| [러브잇] 소프트 닭가슴살 오리지널 (1팩, 100g) | 111kcal |
| 양배추 (0.3회, 30g) | 7kcal |
| 로메인 상추 (1/4회, 25g) | 6kcal |
| 케일 (1/4회분, 25g) | 6kcal |
| (한채원) 밥대신 75 칼로리 귀리 현미 곤약밥 (1개, 110g) | 75kcal |
| 미즈칸 쯔유 (1/4회, 25ml) | 17kcal |
| 마이노멀 마요네즈 (1/2회, 5g) | 27kcal |
| 팽이버섯 (1회, 33g) | 9kcal |
| 하인즈 리듀스드 케찹 (1/4회, 5g) | 1kcal |
| 계란 생것 (1인분, 50g) | 65kcal |
| 오뚜기 미향 발효맛술 500ml (1병, 5ml) | 8kcal |
| 이금기 치킨파우더 치킨스톡 (1회, 1g) | 3kcal |
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