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다이어트 식단

12월 23일( 아침식사 212kcal)

다신등급

카@gna7890

  • 2022.12.23 11:06
  • 23
  • 0
아침 212kcal 11:05
탄수화물(6.4%) 23.02 / 362g
단백질(14.3%) 9.44 / 66g
지방(16.6%) 9.13/ 55g
계란프라이
(1개, 20g)
38kcal
양반현미밥130g
(1공기, 60g)
94kcal
저지방 그릭 요거트
(1회, 80g)
80kcal
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