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다이어트 식단

12월 26일( 저녁식사 468kcal)

다신등급

카@s2053190407

  • 2022.12.26 21:04
  • 20
  • 0
저녁 468kcal 21:02
탄수화물(14.5%) 42.34 / 292g
단백질(51.2%) 27.65 / 54g
지방(42.8%) 19.26/ 45g
돼지갈비
(1회분, 150g)
312kcal
고추장아찌
(1소접시, 100g)
73kcal
알배추
(5개, 100g)
15kcal
알배추
(5개, 100g)
15kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
29kcal
방울토마토 큰것
(8개, 160g)
24kcal
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