초고도비만 할수있다
63일차
식단먼저
- 2022.12.26 21:34
- 125
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한 3주전쯤에..
내가 언제한번은 과자로 폭식하고 싶은 욕구로 힘든날이 오지 않을까? 하고 미리 방지용으로 사뒀던 슈가제로초코볼을 아껴뒀다가 오늘 맛이 궁금해서 뜯어봤어요.
먹어보니 그닥 안달고 자극적이지 않는 초코볼 맛이더라고요. 빼빼로 비슷한맛?ㅎ
다이어트 안할때 저런 비스킷 같은 초코 과자류 엄청 좋아해서 많이 먹었었는데 어쩐일인지 지금까지는 그닥 먹고싶다는 생각이 안들고 있음에 다행이에요.
아마도 다이어트 하면서 제한된 음식없이 진행하고 있어서 그런것 같기도 해요☺️
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먹을수록 중독되서 당이 당을 부른데요. 일종의 금단현상 기간을지나면 괜찮다는거죠. 저도 생리 직전때 빼면 단걸 잘 안먹게 되더라구요. 탄수화물 중독자라 ㅎㅎㅎ