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다이어트 식단

12월 27일( 저녁식사 226kcal)

다신등급

sun^^

  • 2022.12.27 17:32
  • 12
  • 0
저녁 226kcal 17:31
탄수화물(2.8%) 8.20 / 289g
단백질(56.0%) 29.70 / 53g
지방(16.6%) 7.30/ 44g
소고기 우둔살
(1회분, 119g)
163kcal
고사리나물
(1인분, 42g)
25kcal
표고버섯
(1회분, 39g)
14kcal
배추김치
(1소접시, 73g)
18kcal
상추
(1회분, 35g)
6kcal
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