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다이어트 식단

12월 28일( 점심식사 473kcal)

다신등급

하람김

  • 2022.12.28 15:45
  • 29
  • 0
점심 473kcal 15:44
탄수화물(26.1%) 80.42 / 308g
단백질(29.7%) 16.91 / 57g
지방(17.3%) 8.15/ 47g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
달걀장조림
(1회, 100g)
138kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
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