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다이어트 식단

12월 28일( 저녁식사 370kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.12.28 22:53
  • 26
  • 0
저녁 370kcal 17:10
탄수화물(8.4%) 28.00 / 335g
단백질(31.1%) 19.00 / 61g
지방(55.9%) 28.50/ 51g
[오리온] 나초(치즈맛)
(1/2회, 15g)
 78kcal
[매일] 바이오 딸기요거트
(1개, 150g)
 110kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1/4인분, 55g)
 182kcal
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웬만한 치킨집 후라이드보다 맛있어오ㅡ

2024.02.26 조회수 : 14
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