초고도비만 할수있다
난..유지어터가 아닌데..;;
포비수빈
- 2022.12.29 09:47
- 42
- 3
체중이 오르고... 체지방이 줄었어요..
근육양이 늘어난거겠죠?~~
다이어트 시작 이후...근래까지...
체지방을 10킬로가까이 감량했네요
운동도 열심히하고...있는데...
크리스마스에 회식에 연말모임...
때문에 죽을것같아요;
안갈수도, 안먹을수도 없고..
하던 다이어트생활에 스트레스 팍팍; 쌓이고...ㅎ
와~~;; 저같은분 요즘 많으시죠?..
ㅠㅜ
입터지지않는 노하우 없나요?..
ㅠㅜ
자꾸 작아지는 제모습에 매일 밤 반성합니다..ㅋㅋ
반성만하는 다이어터는안되는데..
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저도 이번 연말에는 입터졌어요...ㅎㅎㅎ 유지하는것만으로도 다행이라고 생각중입니다....😢
이 시기가 저도 얼릉 지나갔으면 좋겠네요ㅠㅠ
와 진짜 모임은 답이 없는것 같아요 ㅠㅠ 술이들어가는 순간 정신줄을 놓고 먹더라구요. 그저 이기간이 지나가길 기다리는수밖에...