건강하고 요요없는 다이어트하자
12/29 목요일
클린식단!!!
- 2022.12.29 18:50
- 26
- 3
미션
☆ 아침걷기 운동 V. 40분걷기
☆ 따뜻한 물마시기 V
☆ 카페인프리, 디카페인마시기 ×
☆ 영양제 챙겨먹기 V
☆ 7시이후로 안먹기V
☆ 주3회근육운동 V
커피줄이기미션을 넣었더니 커피가 더 마시고싶은 마음이 😆
오늘도 고생많으셨어요~굿밤되셔요
아침 통밀빵 토마토 계란
간식 디카페인라떼
점심 현미김치볶음밥
간식 커피우유
저녁 단백질파우더+우유, 닭가슴살만두,김치
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저녁 식단👍👍👍미션도짱😄💪
하고 싶은걸 참는게 젤힘들죠ㅠ
카페인 제하고 나머지 미션 올클리어 하셨네요👍
수고 많으셨습니다🤗
성격이 ~~하지말라면 더하고싶은가봐요😅 오늘도 고생하셨어요