• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

12월 30일( 아침식사 342kcal)

다신등급

아자앗싸

  • 2022.12.30 10:06
  • 78
  • 0

12월 30일( 아침식사 342kcal)

아침 342kcal 09:56
탄수화물(18.0%) 45.70 / 254g
단백질(30.9%) 14.20 / 46g
지방(30.0%) 11.70/ 39g
양배추
(1회, 17g)
4kcal
데친 브로콜리
(1회, 17g)
5kcal
방울토마토
(1개, 30g)
4kcal
사과
(1회, 70g)
39kcal
키위
(1개, 28g)
15kcal
(1인분, 8g)
12kcal
아로니아
(1회분, 6g)
3kcal
삶은 달걀
(1개, 20g)
27kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
(1팩, 10g)
16kcal
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 37g)
119kcal
찐감자
(1개, 15g)
10kcal
상추
(1회분, 3g)
0kcal
슬라이스치즈
(1장, 12g)
39kcal
올리브유
(1티스푼, 4g)
32kcal
단호박찜
(1회, 27g)
17kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

아침마다 간편하게 먹기 좋네요

2022.12.30 조회수 : 7
다음글

양은 적지만 라즈베리가 더 맛있어요.

2022.12.30 조회수 : 8
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기