2023년 다이어터
2022년 마지막 날 일기~!!!
7킬로만더빼자
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- 2022.12.31 16:25
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오늘은 1900칼 섭취, 산책3400보 이상, 챌린지 했어요.
내일부터 다신 17기 시작인데 운동 미션이 뭔지 아직도 안나와서 할까말까 망설여지네요.
상은 못타도 참가하면 2킬로 정도는 빠지지 않을까 생각되는데 처음 해봐서 모르겠네요.
이상한 미션 나오면 그냥 하던 거에 복근 추가해서 하려구요.
오늘은 좀 많이 먹어서 내일 66이 될지 모르겠어요. 67 될 수도 있을 듯. 그래도 목살 맛있었음.ㅋ
암튼 새해 홧팅~!!!
/ 밤 되니 뭐 먹고 싶네. 참자~!!!
마지막 날을 즐길 것이냐? 살을 뺄 것이냐?
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저도 오늘 점심에 즐건 외식과 저녁에 시댁에서 형님이 끓여준 떡만두국 맛있게 먹어서 꽉꽉 채운 세끼식사였어요~
다신17기 같이 해요 저도 참가와 끝까지 한다에 목표를 갖고 하기로 했어요
낼부터 홧팅!!
왠만하면 하려고 하는데 만보같은 거 있음 힘들어서 못할 것 같고. 배달음식 갈등하다 제로콜라로 대신 했네요. 오늘도 승리해요~!!!
7킬로만더빼자 제가 지금 공지된걸로만 보면 초간단미션으로 첨과 나중 인증외에 주에 한번 운동.식단.체중 같은거 사진으로 인증하면 되는거 같아 보여요 다신에 한번 문의 남겨봐야겠어요
홧팅입니다
낼부터 힘내요
쏭으니씨 네 홧팅~!!!