다이어트 일기
03월 09일 (음식 1178kcal, 운동 1128kcal)
박매력이
- 2016.03.09 09:01
- 29
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아침식사 : 233kcal (19.78%)
| [한국야쿠르트] 350밸런스하루야채 (1팩, 200ml) | 75kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
점심식사 : 367kcal (31.15%)
| 모둠김밥 (1/2줄, 186g) | 171kcal |
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
| 어묵(오뎅) (1/2장, 59g) | 120kcal |
저녁식사 : 450kcal (38.20%)
| [도미노피자] 치즈씬피자M (2조각, 120g) | 450kcal |
간식 : 128kcal (10.87%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
운동 : 1,128kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
| 스피닝 (60분) | 840kcal |
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