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다이어트 식단

01월 01일( 저녁식사 393kcal)

다신등급

sun^^

  • 2023.01.01 20:17
  • 13
  • 0

맥반석 8시15분

저녁 393kcal 17:52
탄수화물(6.2%) 17.93 / 287g
단백질(82.8%) 43.89 / 53g
지방(36.8%) 16.17/ 44g
돼지 안심
(1회분, 66g)
75kcal
1-1 돼지고기 장조림
(1회, 53g)
87kcal
데친 브로콜리
(1회, 63g)
20kcal
김치콩나물국
(1인분, 250g)
42kcal
[한성식품] 크래미H
(1회, 54g)
48kcal
맥반석 구운계란
(2개, 88g)
121kcal
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