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다이어트 식단

01월 02일( 점심식사 389kcal)

다신등급

guswj****

  • 2023.01.02 12:47
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01월 02일( 점심식사 389kcal)

01월 02일( 점심식사 389kcal)

점심 389kcal 12:42
탄수화물(13.2%) 42.49 / 321g
단백질(35.1%) 20.68 / 59g
지방(29.9%) 14.64/ 49g
쌀밥
(1/2공기, 95g)
140kcal
두부된장찌개
(1/2인분, 140g)
75kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
제육볶음
(1/4인분, 45g)
85kcal
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