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다이어트 식단

01월 02일( 저녁식사 537kcal)

다신등급

카@luvcoco22

  • 2023.01.02 19:38
  • 21
  • 0
저녁 537kcal 18:54
탄수화물(26.3%) 86.95 / 331g
단백질(53.4%) 32.60 / 61g
지방(33.8%) 17.26/ 51g
토마토 스파게티
(1/2인분, 130g)
182kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
[아임닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널
(1팩, 70g)
105kcal
구운곱창김
(3회, 12g)
18kcal
곰곰두유
(1회, 190ml)
75kcal
[크라운제과] 찹쌀선과
(4봉지, 24g)
100kcal
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